Correre all’aperto o sul tapis roulant?
Una guida rapida alla scelta

Quando correre all'aperto non è possibile, vale la pena correre sul tapis roulant? Ecco cosa devi sapere.
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Strenght training per i runners: una guida per iniziare

Alternando la corsa con l'allenamento per la forza (strength training), potrai ottenere non solo tempi migliori ma anche una maggiore resistenza. In questo articolo ti spieghiamo perché è necessario eseguire almeno un allenamento a settimana con lo scopo di migliorare la forza muscolare.
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Perdere peso con la corsa:
4 consigli utili

La corsa è un esercizio semplice ma efficace, utile per bruciare calorie e grassi, e migliorare la forma fisica. Con i nostri consigli potrai ottenere il massimo dalla tua routine di allenamento.
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Panchinari nel Mondo:
Intersport alla Maratona di Mumbai con Jack e Lo Smilzo

Jack e Lo Smilzo, un produttore musicale e un fisioterapista, sono "panchinari" per definizione. Ma a dispetto del loro soprannome, amano mettersi in gioco con imprese sportive davvero impegnative, per dimostrare che non servono particolari talenti per iniziare a fare sport: basta avere la giusta determinazione (e tanta passione!) per raggiungere il traguardo.
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Valentina Marchei e Ondrej Hotárek:
intervista alle stelle del pattinaggio sul ghiaccio

Se siete appassionati di pattinaggio su ghiaccio allora conoscete sicuramente Valentina Marchei: cinque volte campionessa italiana, quarto posto agli Europei del 2013 e un ottavo posto ai mondiali del 2012.
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Treviso Marathon

Treviso Marathon in arrivo il 25 marzo. Per iscrizioni, percorso e regolamento consulta il sito ufficiale della manifestazione.
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Ferrara Marathon

Per tutti gli amanti della maratona, in arrivo la Ferrara Marathon.
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Brescia Art Marathon

Giunta alla 15esima edizione, la Brescia Art Marathon ti aspetta l'11 marzo per vivere un'esperienza unica!
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ISU World Figure Skating Championships® Milano 2018

Per gli appassionati del pattinaggio sul ghiaccio un evento imperdibile.
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Milano-Sanremo 2018

La Milano-Sanremo ti aspetta il 17 marzo, 300 chilometri ci corsa su strada che condurranno i ciclisti dal capoluogo lombardo fino alla città dei fiori.
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