Dopo le vacanze si torna in forma

Durante le vacanze, si sa, è più facile cedere alle tentazioni. Si mangia di più, si beve qualche drink di troppo e - complici le alte temperature - si tende a fare meno attività fisica. La ripresa di conseguenza diventa dura, anzi durissima. Vediamo come ritornare in forma e soprattutto come evitare di incorrere in infortuni autunnali a causa del sovrallenamento o di una ripresa troppo affrettata.
continua a leggere >

Camminare per liberare la mente

Avete presente quelle sere d’estate, quelle belle davvero, quando il sole sta tramontando l’afa sta calando e potete fare qualcosa di diverso, ritagliando un momento per voi stessi?
continua a leggere >

Beach Volley: 5 buoni motivi per giocare

Qual è il mio segreto per stare in forma anche d'estate quando sono al mare? Giocare a beach volley!
continua a leggere >

Borsa mare: 5 must have da portare in vacanza

Eh già, neppure in estate riesco a stare ferma :) Per questo quando parto per un weekend al mare o una giornata in piscina, nella mia borsa non devono mai mancare 5 cose... guarda il video per scoprirle!
continua a leggere >

Nuova collezione Puma Velvet Rope

Indossata dall’entrepreneur e icona di stile Kylie Jenner e dalle ballerine del New York City Ballet. Una vera e propria collezione manifesto per le donne, realizzata con il desiderio di incitarle a vivere obbedendo solo alle proprie regole senza scuse, scegliendo di distinguersi e di possedere ogni momento con fiducia. Velvet Rope è nata dalla passione per la palestra e per la moda con uno stile fresco, essenziale e glamour.
continua a leggere >

L’innovativa scarpa da running Puma Ignite Netfit

Caratterizzata dalla tecnologia NETFIT permette infiniti stili di personalizzazione. La nuova scarpa da running PUMA IGNITE NETFIT, resa unica dall’utilizzo dell'innovativo sistema di allacciatura personalizzabile, offre infinite opzioni di stile e calzata in un'unica scarpa.
continua a leggere >

All’avventura in Indonesia!

In questo breve Vlog vi porto alla scoperta di luoghi magici, di paesaggi sconfinati e della natura più verde che si possa immaginare. Seguimi tra le risaie di ‪Jatiluwih, piccolo gioiello nascosto a nord di Bali, Indonesia.
continua a leggere >

INTERSPORT: entra con noi in un universo digitale all’avanguardia

“Sport to the People” è da sempre il nostro slogan, e rendere l’attività sportiva accessibile a tutti è la mission che ci impegniamo costantemente a realizzare.
continua a leggere >

Trovare l’equilibrio
nel movimento

La mia vita, le mie passioni, il mio lavoro: sono un viaggio continuo alla ricerca dell’equilibrio, e quasi sempre, l’equilibrio lo trovo muovendomi, nello sport, praticando yoga, meditazione, e anche nel cambiamento.
continua a leggere >

Finisce la stagione,
continua la passione!

“Ci si vede nella prossima stagione” Impensabile. Gli allenamenti e le partite non sono solamente doveri da calciatore, ma prima di tutto vera passione.
continua a leggere >