In evidenza - Prima pagina

I vantaggi di avere un personal trainer

I vantaggi di avere un personal trainer

Qualsiasi sia la tua disciplina, puoi valutare un personal trainer qualificato per un allenamento più efficace e per raggiungere i tuoi obiettivi.personal trainerEcco i principali motivi per cui un allenatore personale può essere utile per ogni sportivo:

  1. Definisce i tuoi obiettivi e mantiene la motivazione a lungo termine.
  1. Ti fornisce un piano di allenamento personalizzato, dettagliato, adatto alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
  1. Ti aiuterà a tenere traccia dei tuoi progressi e non ti permetterà di saltare nessuna tappa.
  1. Ridurrà il rischio di lesioni perché ti aiuterà a svolgere un allenamento efficace e trovare l’equilibrio perfetto.
  1. Ti fornirà un supporto olistico: se vuoi essere un atleta competitivo alimentazione e allenamento corretto sono fattori di cui tener conto.

personal trainer

Le novità negli store INTERSPORT

 

Per poterti allenare al meglio con il tuo personal coach ti occorrerà l’abbigliamento più adatto: l’outfit Energetics uomo-donna composto da t-shirt e top, pantaloncini e leggins ti darà una comodità senza eguali.

Dai un tocco ancora più fashion al tuo outfit sportivo, prova la nuova collezione Ellesse. Ti affascinerà con tute, t-shirt e felpe per uomo e donna. Ti aspettiamo!