Con la nuova stagione possiamo sperimentare le più innovative discipline sportive per allenarsi in modo efficace e divertente all’aperto, in palestra o in piscina; il Tough Mudder ossia la corsa ad ostacoli nel fango, il Crossfit e sport “bagnati” come la Play Acqua, il Fit Paddling e il Water Grid.
Se sei un fan degli sport acquatici parti con una sessione di Play Acqua: è una delle attività più interessanti da svolgere in acqua e ti consente di allenare la tua muscolatura con piccoli attrezzi da utilizzare a rotazione lungo un percorso prestabilito.
Continua mettendo alla prova le percezioni spaziali del tuo corpo con il Fit Paddling: si pratica su una pedana galleggiante e la necessità di mantenere l’equilibrio ti consente di attivare la muscolatura posturale profonda.
Se invece sei un amante dell’allenamento ad altissimo impatto potrai cimentarti con il Water Grid, che ripercorre in acqua gli amati ma faticosissimi allenamenti a circuiti, bruciando calorie e lavorando sulla resistenza muscolare e sulla coordinazione. Allenati utilizzando attrezzi come beach bucket, hydroburbell e heavy gymnastic ankles. Il Water Grid migliorerà le tue qualità motorie e la potenza aerobica. Per chi non può fare a meno delle discipline classiche, gli allenamenti e le ginnastiche più diffuse sono il nuoto in corsia, l’Acquagym e l’Hydrobike.
Le novità negli store INTERSPORT
Asics per i suoi 25 anni di Kayano lancia il nuovo modello Asics Gel Kayano 25. Queste scarpe da running sono state progettate per garantire la protezione e la stabilità necessarie per correre a lungo e meglio: sistema di sostegno mediale, tecnologia MetaClutch che trattiene il tallone, tecnologia FlyteFoam Lyte per la massima reattività ed energia, tecnologia FlyteFoam Propel e soletta X-40 in Ortholite per il massimo del comfort.
Cosa aspetti a farle tue? Passa da INTERSPORT!
